抹茶豆乳を詳しく調べました。

朝!って感じの朝ですー



今日は、曇り

なので、

午前中は、おとなしく過ごそう



今日のお昼ご飯はなににしようかな〜

塩トンコツラーメンが濃厚だな





皆さんは、いつもなに食べてますか?



さて、仕事をかねて

お散歩にでも行ってきます〜〜





・・・と、こんな事書いてみる



1週間位前から、7時にサイリウムコーンフレーク セミスイートを食べるようにしています。

体重を9KG落としたくて。目当ては17号!

それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。7時には、あったかひといき オニオン風スープも飲んだりしています。

1週間位前にテレショップ通販で見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑ぶどう味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。

太郎 が教えてくれたマルハフィッシュソーセージって、ちょっとおもしろい。エスピーゴールドタブレットにあるような成分が含まれているの。テレショップ通販で買ってみようかな。

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